青光眼是全球不可逆失明的主要原因之一，其中原發(fā)性開角型青光眼（POAG）最為常見。這種疾病早期癥狀不明顯，卻會逐漸損傷視網膜神經纖維和視神經，最終導致視野缺損。更棘手的是，單純降低眼壓往往無法完全阻止病情進展，研究者們一直在探索更全面的輔助治療方案。

近年來，一項研究帶來了新希望：胞磷膽堿、抗氧化維生素（A、B、C、E）與黑加侖提取物的組合，對POAG患者的眼部健康有著積極作用。這三種成分并非孤軍奮戰(zhàn)，而是形成了協(xié)同作戰(zhàn)的“護眼聯(lián)盟”。

胞磷膽堿

胞磷膽堿是聯(lián)盟中的“神經守護者”。它是人體自身存在的天然物質，能幫助修復神經細胞膜，減少神經細胞的損傷和死亡。對于青光眼患者來說，它可以保護脆弱的視網膜神經纖維層（RNFL）和神經節(jié)細胞復合體（GCC），這兩大結構正是視覺信號傳遞的關鍵“通道”，其厚度變化直接關系到視力安危。

抗氧化維生素

抗氧化維生素（A、B、C、E）則是“自由基清道夫”。青光眼的病情進展與眼部氧化應激密切相關，多余的自由基會持續(xù)攻擊眼部細胞。維生素A是視覺感光細胞的重要組成部分，維生素C和E能直接中和自由基，維生素B則能增強細胞代謝能力，減少氧化損傷。研究發(fā)現(xiàn)，這些維生素單獨作用時效果有限，但組合使用后能產生協(xié)同抗氧化效應，更好地抵御損傷。

黑加侖提取物

黑加侖提取物堪稱“血管疏通員”。它富含花青素，這種物質具有強大的血管保護作用，能改善視網膜的微循環(huán)，讓眼部組織獲得更充足的氧氣和營養(yǎng)。對于青光眼患者來說，視網膜血管密度下降是病情惡化的重要標志，而黑加侖提取物能有效提升黃斑和視盤周圍的血管密度，為視神經和視網膜提供充足的營養(yǎng)支持。

視網膜神經纖維層厚度顯著增加

研究團隊對30名POAG患者進行了為期1年的臨床試驗，其中15人每天服用含上述成分的補充劑（每月服用20天），另一組服用安慰劑。結果顯示，服用補充劑的患者，其視網膜神經纖維層厚度在6個月和12個月時均顯著增加，神經節(jié)細胞復合體厚度和視網膜血管密度也明顯提升，而對照組則出現(xiàn)了視網膜神經纖維層變薄的趨勢。更重要的是，這種補充劑耐受性良好，目前未出現(xiàn)明顯副作用。

需要注意的是，這種組合補充劑并非青光眼的“特效藥”，不能替代降眼壓藥物或手術治療，而是作為輔助手段幫助保護眼部結構。同時，該研究樣本量有限，更多大規(guī)模研究仍在進行中。

對于青光眼患者而言，在遵循醫(yī)囑進行規(guī)范治療的基礎上，合理補充這類營養(yǎng)成分，或許能為視覺健康增添一道“防護盾”。未來，隨著研究的深入，或許會有更多更精準的營養(yǎng)組合方案，為青光眼患者帶來新的希望。

參考文獻：

[1] Giunta P, D’Andrea L, Rinaldi M, et al. Impact of Oral Citicoline, Antioxidant Vitamins, and Blackcurrant Supplementation on Primary Open-Angle Glaucoma: An OCT and OCTA Study[J]. Biomedicines, 2025, 13(6): 1352.

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